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守中用中、來留去送,一個怎麼打都不會還手、但會教你人生道理的老師─詠春拳木人樁。
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詠春氣功─腎氣歸原

提起氣功練習,人們馬上就想起意守丹田及打通大小周天諸法度。氣功與神秘、未知息息息相關。然而詠春氣功是簡單而實效的。腎氣歸原功法,是詠春的養生氣功。它由當代詠春拳拳門宗師岑能先生根據"達摩易筋...
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彭南-詠春拳的秘訣

手法:   耕攔攤膀,黏摸蕩捋;推託拉按,纏撞挂漏;曲手留中,來留去送;甩手直沖,按頭起尾,按尾起頭,按中間飄膀起,敵移動,重心空,手黏手,無法走;大閃側,小俯仰,小閃側,大俯仰,審勢牢記。二橋上勢,...
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【節錄】將詠春拳推廣至全世界的宗師─葉問傳略

說起葉問宗師(1893~1972)的出身,必須將故事回朔到清末民初期間的佛山鎮去。當年,葉氏家族是佛山大族之一,而且算得上有數的大富之家。單是葉家在“莊園街”的家宅,便已經占了半邊街位。其富於此可想而...
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買木人樁教戰守則

說到木人樁,對於練詠春的人來說,就如同是一個在沒有老師和同門可以對練的時候的好老師,拳訣有云:「化拆求對手,有師更需求,無師無對手,鏡與樁中求。」可見木人樁對對平日單獨一人練習的重要,但是在台灣這個算...
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梁贊先師晚年結晶─古勞偏身詠春拳

古勞偏身詠春是屬於詠春拳中較為特別的一支,相傳「詠春拳王」人稱贊先生的梁贊耳順之年時,一位算命先生對他說60歲時,將會有一劫數,於是贊先生將決定回家鄉鶴山古勞養老。古勞詠春散手22式:http://p...
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詠春拳練習工具─藤圈

藤圈是一個約30公分(約12英吋)的有彈性的圈圈,有用藤製的,也有用pvc做的,目前艦長在台灣的武術用品店問到的,都是練洪拳用的,通常都將90公分左右,不過在周遭的同好中,到是有聽聞有藤圈(真正藤製的...
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【轉錄】與詠春發展息息相關的─紅船

紅船,跟詠春拳的傳布有著密不可分的關係,由這篇文章,可以對讓我們對紅船有個初步的認識。 資料來源:《 香港粵劇口述史》...
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陳汝棉系永春拳

陳汝棉的父親為「詠春拳王」梁贊先師的大弟子陳華順,目前這系的傳人主要在廣東順德杏壇一帶,較著名的為陳汝棉次子陳家簾之子陳國基(右),及家簾之徒譚煥標,譚煥標



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【轉錄】佛山張保系詠春

佛山現時所傳的詠春拳除了早前《武林》雜誌上所介紹的姚氏、彭氏、倫佳、郭富等幾支詠春之外,還有一支比較低調而又比較特別的詠春拳,這就是張保宗師(右圖)所傳,被稱爲“張保詠春”。說到這支拳法的特別就是她的...
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【轉錄】刨花蓮詠春

詠春拳,源於北方,屬內家拳,於明朝末年,由一班明朝之遺臣武將,及少林方丈,共同研究而創出,目的是傳於後世,為反清復明而奮鬥。所以當他們研究成功為一完整之系統(包括套路,對練,木人樁法,各種兵器,拳理,...
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